Category Archives: Cẩm nang sức khỏe

Cẩm nang sức khỏe, chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe từ nguyên liệu thiên nhiên.

Hướng dẫn trồng rau sạch trong thùng xốp

trồng rau sạch

Tự trồng rau sạch trong thùng xốp tại nhà là mô hình đang được rất nhiều gia đình trong thành phố áp dụng. Nhất là gần đây thực phẩm bẩn, nhiễm hóa chất và không rõ nguồn gốc đang tràn lan trên thị trường khiến chúng ta cảm thấy hoang mang khi mua rau ngoài […]

Tận dụng triệt để trái dừa kiếm lời

công dụng trái dừa

Trái dừa là loại quả không còn xa lạ đối với người dân Việt Nam, đặc biệt là các tỉnh thuộc vùng Nam Bộ. Trước đây chúng ta thường quen với việc dùng nước dừa để giải khát. Tuy nhiên ngoài phần nước dừa bên trong ra, thì trái dừa còn có rất nhiều ứng […]

Công thức bột ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon ngay tại nhà

nghiền ngũ cốc

Đối tượng nên sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng – Ai cũng đều có thể uống bột ngũ cốc dinh dưỡng. – Uống bột ngũ cốc giúp trẻ nhỏ thông minh và phát triển chiều cao tốt hơn. – Người già sử dụng bột ngũ cốc giúp hệ tiêu hóa được ổn định. – Người […]

Bé từ 6 tháng tuổi dùng dầu ăn dặm nào?

ÉP LỌC DẦU

Dầu ăn được khuyến nghị nên cho vào thức ăn của các bé từ 6 tháng tuổi. Nhưng bé nên dùng dầu ăn dặm loại nào? 4 loại dầu thực vật tốt cho bé ăn dặm Dầu dừa: Chiết xuất từ cơm dừa, có thể được nấu ở nhiệt độ cao mà vẫn đảm bảo […]

Cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ nguyên sơ, và bột giả

phan biet tinh bot nghe va bot nghe

Chắc hẳn nhiều người không còn xa lạ về sản phẩm tinh bột nghệ và những lợi ích mà chúng mang lại. Tuy nhiên để tránh mua phải hàng kém chất lượng, trong bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách phân biệt tinh bột và bột nghệ, đâu là hàng thật hàng giả tránh […]

Ăn kiêng bằng bột ngũ cốc để giảm cân có tốt không ?

Ăn kiêng bằng bột ngũ cốc đang được sự quan tâm không chỉ với chị em phụ nữ mà còn những người trong quá trình tập thể hình, người béo phì, phụ nữ sau sinh cũng hết sức quan tâm.  Vậy uống ngũ cốc giảm cân có tốt không ? nên uống ngũ cốc như […]