Daily Archives: 01/12/2022

Ăn đậu phộng có béo không và những giá trị dinh dưỡng từ đậu phộng

Những giá trị dinh dưỡng từ đậu phộng

Lạc hay còn được gọi là đậu phộng, là loại cây được xếp vào loại đậu cùng với các thực phẩm như đậu xanh, đậu nành và đậu lăng. Đậu phộng được biết đến là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp protein, chất béo và nhiều chất dinh dưỡng khác cho cơ […]

Nước mè đen rang- thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao

Thực phẩm dinh dưỡng từ mè đen

Mè đen hay còn được gọi là vừng- đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất phổ biến trong mỗi bữa ăn của người Việt. Mè đen có tính bình, có tác dụng bổ máu, nhuận tràng, bổ ngũ tạng, giúp mắt sáng, thông minh,…Chính vì vậy nước được pha chế […]

Zalo
Phone