Để trồng được một vườn rau xanh tốt ngoài việc bảo đảm môi trường cho rau phát triển thì việc chọn loại cây phù hợp với điều kiện mùa vụ cũng rất quan trọng. Vụ Đông Xuân là thời điểm rất thích hợp cho một số loại rau trồng ưa lạnh phát triển. Vì trong […]
01
Th11
Th11
Sữa hạt là món quà từ thiên nhiên, loại sữa này không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Bài viết này mình sẽ chia sẻ cho các bạn một vài công thức đơn giản làm sữa hạt tại nhà, có vị ngọt dịu dễ uống, đặc biệt vẫn giữ được hương thơm và […]
01
Th11
Th11
1. Công dụng của hạt sen 1.1. Chữa bệnh gan nhiễm mỡ Hạt sen tươi có chứa rất nhiều khoáng chất như tanin, vitamin C vì vậy hạt sen có khả năng làm giảm lượng mỡ trong máu và đẩy lùi tình trạng gan nhiễm mỡ. 1.2. Giúp cung cấp năng lượng Hạt sen hiện […]
Cẩm nang chế biến, Cẩm nang sức khỏe
Dầu mè – Chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ
01
Th11
Th11
1. Tìm hiểu dầu mè là gì? Dầu mè (hay còn được gọi là dầu vừng). Dầu mè có mùi hơi nồng nhưng được sử dụng với nhiều công dụng khác nhau, phổ biến nhất là được sử dụng trong việc chế biến thực phẩm và làm đẹp. Dầu mè gồm 2 loại: mè đen […]
01
Th11
Th11
Trong Đông y, đông trùng hạ thảo mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ngoài việc sử dụng trực tiếp, chúng ta còn có thể sử dụng trùng thảo để chế biến theo nhiều cách khác nhau như uống trà, sử dụng trong các món ăn. Đặc biệt, đông trùng hạ thảo […]
01
Th11
Th11
1. Tác dụng của nước ép nghệ tươi 1.1. Tăng khả năng chống oxy hóa của cơ thể Nước ép nghệ tươi có các chất chống oxy hóa, chất oxy hóa trong nghệ tươi có thể giúp kiềm chế hoạt động của các gốc tự do, từ đó tăng cường sức khỏe làn da. Ngoài […]
