Dầu ăn được khuyến nghị nên cho vào thức ăn của các bé từ 6 tháng tuổi. Nhưng bé nên dùng dầu ăn dặm loại nào?
4 loại dầu thực vật tốt cho bé ăn dặm
Dầu dừa:
Chiết xuất từ cơm dừa, có thể được nấu ở nhiệt độ cao mà vẫn đảm bảo ổn định thuộc tính của các chất. Gần 50 % chất béo trong dầu dừa có nguồn gốc từ acid lauric, một hợp chất kháng khuẩn cao nên có đặc tính chống vi khuẩn, chống virus rất hiệu quả. Điểm lợi nữa là mẹ có thể tự làm dầu dừa cho bé dùng cách khá đơn giản.
Dầu mè
- Dầu mè rất giàu Omega 3 (đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của não bộ, võng mạc và hệ miễn dịch). Trong 1 muỗng canh dầu mè có đến 14g chất béo, 40,5mg Omega 3 và 5,576mg Omega 6.
- Dầu mè còn chứa nhiều calo và canxi, cung cấp năng lượng cao và giúp xương chắc khỏe. Thêm dầu mè vào khẩu phần ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi trở lên không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn, mà còn kích thích vị giác cho bé khi ăn.
Dầu gấc
- Dầu gấc giàu Omega 3 và Omega 6 giúp bé phát triển trí não, hoàn thiện các cơ quan trong hệ thần kinh. Sức đề kháng của bé cũng tăng lên nhờ vào lượng Lycopen có trong dầu gấc.
- Các axit béo có trong loại dầu này giúp trẻ phát triển cân đối, thông minh và toàn diện hơn.
- Dầu gấc chứa nhiều Vitamin A, vitamin E và beta-carotene giúp mắt bé sẽ sáng hơn, phòng chống các tình trạng như: mờ mắt, quáng gà, cận thị. Các dưỡng chất này còn có tác dụng tuyệt vời trong việc hình thành khung xương và tăng trưởng chiều cao.
Dầu óc chó
- Omega 3 cao gấp 5 lần trong cá hồi. Omega 3 giúp phát triển não bộ của trẻ một cách toàn diện nhất, tạo điều kiện cho não bộ hoạt động đúng chức năng, giúp bé giảm nguy cơ bị trầm cảm, tăng cường trí nhớ và nhận thức.
- Dầu từ quả óc chó còn cung cấp lượng lớn canxi giúp cho hệ xương bé được chắc khỏe. Ngoài ra, đây còn là loại dầu chống oxy hóa, bảo vệ bé khỏi các điều kiện bất lợi từ môi trường.
Cách làm dầu thực vật nguyên chất tại nhà
Làm dầu thực vật nguyên chất tại nhà không chỉ đảm bảo vệ sinh, bổ sung dinh dưỡng cần thiết và tốt nhất cho gia đình. Ngoài ra, thị trường tiêu thụ dầu thực vật chất lượng luôn có nhu cầu dồi dào đem lại nguồn thu nhập lớn cho chủ sở hữu.
Thấu hiểu được suy nghĩ đó, Công ty cơ khí Bình quân đã ra mắt dòng sản phẩm mới: Máy ép dầu đa năng
Cấu tạo máy ép dầu lạc đa năng 20 – 25kg/giờ gồm:
– Bảng điều khiển thông minh thuận tiện cho người dùng sử dụng vận hành và cài đặt chế độ máy
– Toa nạp nguyên liệu được thiết kế bằng chất liệu INOX cao cấp, với đường kính 28 cm
– Trục xoắn ép chắc chắn linh hoạt hỗ trợ ép kiệt các loại nguyên liệu chứa dầu có phần đa dạng hơn như: lạc, mè, màng vỏ gấc, quả chùm ngây, đậu tương rang, óc chó…
– Ngoài ra, máy còn được thiết kế khung hộp che chắn bộ phận gia nhiệt bằng inox hỗ trợ máy chạy bền bỉ
– Lắp đặt động cơ công suất 1,5kw cho năng suất đạt từ 20 – 25kg/giờ
Ưu điểm khi sử dụng máy ép dầu lạc đa năng Bình Quân
– Tỷ lệ ép kiệt dầu cao lên đến khoảng 97%
– Hạn chế hao hụt nguyên liệu
– Phần bã dầu sau khi ép có thể tận dụng làm thức ăn cho gia súc – gia cầm.
Quý vị có quan tâm và có nhu cầu về sản phẩm có thể tham khảo Máy ép dầu đa năng.
Trên đây là bài viết chia sẻ về việc nên cho bé dùng lại dầu ăn dặm nào. Cảm ơn quý vị đã quan tâm và theo dõi.
